ランドセン減薬始めて２５日目になりました。
離脱症状はどんな感じというと・・・
ランドセン減薬 ２５日目！
＊大変申し訳ありませんが、以下は個人的感想です。減薬や中止による不都合については責任をとれませんのでご了承の上、記事を読んでくださいね。
ランドセンは水溶液タイトレーションで減薬中です。
0.125ｍｇ→0.1１5ｍｇ（８％減）です。
－７％のあたりで、動悸、不安感など離脱症状ぽいものが出ました。
体もだるかったです。
７％で４ステイし、そのあと、３日で１％減らす方法を
毎日０．２％減にする方法に変えてみました。
５日で１％の減薬です。
１％いきなり減らすより、毎日、微量に減らす方が自分には合ってそうです。
今のところ、問題なく－８％まで来ました。
特に離脱症状のようなものは感じられません。
しかも今日は、非常に頭がすっきりしてます。
薬の量が減ったからか、脳の回復なのか、どちらにせよいい傾向です。
まずは、－１０％目指します！
参考にしてる本です。
離脱症状の緩和に役立つかもしれない商品です
離脱症状の緩和になるかもと思って、私が使用している商品です。
生姜黒蜜
減薬すると自律神経が乱れて体が冷えたりすることもあるみたいです。
冷え性改善に評判が高い商品です。
ネムリス
睡眠薬を止めてサプリにするぞ！
評判の高い「ネムリス」をランドセンと併用しています。
良く寝れている気がします。
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