鼻炎の悩みにおすすめのアイテム


a0001_017604

花粉症ならまだしも、年中鼻炎で辛い・・・

メッチャ、鼻炎ってしんどいですよね。

そんな鼻炎を解消するためのアイテムを紹介します!→ ranking




鼻炎とは?

そもそも、鼻炎って何なんでしょう?

鼻炎とは、風邪ではないのにくしゃみや鼻水、鼻づまり等の症状を起こす、

鼻の疾患のことです。

ウイルスやアレルギーの原因物質(花粉やダニ、埃など)などの異物が体に入ると、

これらの物質を排除しようとする働きがあります。

その時、ヒスタミンなどの化学伝達物質が遊離します。

このヒスタミンによって鼻粘膜の知覚神経が刺激されてくしゃみが出ます。

このように、鼻粘膜が炎症を起こし、くしゃみや鼻水となるのが、

「鼻炎」の正体なのです。

鼻炎には、風邪の症状として現れる「急性鼻炎」と、アレルギーによって

現れる「アレルギー性鼻炎」があります。

引用先「鼻炎丸ごとガイド

というように、鼻が過剰に反応している状態のことのようです。

私自身も、年中アレルギー性鼻炎に悩まされています。

ホント、辛いんです。

アレルギー性鼻炎の治療

では、このアレルギー性鼻炎はどうやって治療するのか?

以下が主な治療や予防になります。

掃除をこまめにする

アレルギーの原因となるハウスダストやほこりがたまらないよう、

まめに掃除をしましょう。ダニなども、アレルギー性鼻炎の原因に

なるので、できるだけフローリングなどがいいようです。

換気・湿気に注意

室内の空気が乾燥すると、鼻の粘膜を刺激され、アレルギー性鼻炎の

原因になります。確かに、そんな感じはします。

鼻の粘膜に適度な湿り気がいりますので、乾燥しているなと感じたら

加湿器を入れるなどして、部屋が乾燥しないようにしましょう。

運動と睡眠

実は運動や睡眠も重要。ストレスでもアレルギー性鼻炎になることも・・

程度に体を動かして免疫をつけ、疲れを睡眠でとりましょう。

タバコは禁止

鼻炎にタバコはよくないようです。

タバコの煙が鼻の粘膜を刺激しますので症状を悪化させます。

アレルギー性鼻炎にオススメのアイテム

なんとか、このにっくきアレルギー性鼻炎をやっつけようと

色々試してきました。

まずは、点鼻薬。ホント、いろんな種類があります。

ちょっと痛いんですよね~~~。

ツ~~~ンって感じで・・・

ザジテンAL鼻炎スプレーα クール

エージーノーズアレルカット

ナザール

などなど、まだまだ、いろんな種類があります。

どれも、一長一短があるようで、ずっと使い続けると

炎症が酷くなり、あまりよくないと医者に言われたことがあります。

よっぽど辛い時に使うようにするのがいいんでしょうね。

で、鼻を洗うのがいい!ということを聞きつけ試したのがコレ。

鼻洗浄

鼻洗浄機 INC-7000-W です!!

これ、自動で水が出てきて鼻の中を洗浄してくれます。

やってみるとわかりますが、気持ちいいんですよ。

でも、ちょっと大きいんで、ウチではやるごとに

この機械を引っ張り出して設置して洗浄・・・

みたいに、ちょっと面倒くさくて・・・

このタイプは、今は売ってないみたいです。

その後、知ったのがこれです。

ハナノアですね。

鼻の中を洗浄するやつです。

実は、これに付属してくる洗浄容器がメチャ良くできてます。

youki

こんなやつね。私のはブルーでした。

これに、ハナノアを入れて、鼻から吸ってやるんです。

ちょっとミントっぽくて、かなりスッキリします。

しかも、コンパクトなんで手軽にできる訳です。

朝ちょっとやって、夜帰ってきたらまたやってみたいな。

なんか、鼻がすっきりするし楽しくてずっとやってます。

ついでに言うと、一回ハナノアを買ってから、買ってません。

水に塩を入れてやっております。

朝と晩にやってますが、かなり楽になってます。

鼻洗浄恐るべしです。

鼻炎でなんやんでるなら、鼻洗浄しみてくださいね!

スポンサーリンク

スポンサードサイト

スポンサードサイト

最後まで読んでいただきありがとうございました。 この記事が気に入っていただけたらシェアしてくれると嬉しいです

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
スポンサーリンク

スポンサードサイト

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です