ランドセン減薬始めて７０日目になりました。
離脱症状はかなりましになってきました。
ランドセン減薬 ７０日目！
＊大変申し訳ありませんが、以下は個人的感想です。減薬や中止による不都合については責任をとれませんのでご了承の上、記事を読んでくださいね。
ランドセン、水溶液タイトレーションで減薬中です。
0.125ｍｇ→0.10275ｇ（17.8％減）までいきました。
結構減ってきました！
減薬は順調に進んでます。
一時期、日々の減薬量０．２％→０．４％にしたんですが、
そうすると、不安感と動悸が出てしまいました。
それなので、今は１日０．２％にしています。
私にはこれが合ってるようです。
風邪も病院に行って、コロナではないことが判明しましたし、
ほぼ完治しました。なかなかしんどかったですよ(笑)
みなさんも、夏風邪には注意しましょう！
参考にしてる本です。
離脱症状の緩和に役立つかもしれない商品です
離脱症状の緩和になるかもと思って、私が使用している商品です。
生姜黒蜜
減薬すると自律神経が乱れて体が冷えたりすることもあるみたいです。
冷え性改善に評判が高い商品です。
ネムリス
睡眠薬を止めてサプリにするぞ！
評判の高い「ネムリス」をランドセンと併用しています。
良く寝れている気がします。
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