ランドセン減薬始めて３１日目です。
もう一か月たちました。
ランドセンはなかなか手ごわい相手です。
ランドセン減薬 ３１日目！
＊大変申し訳ありませんが、以下は個人的感想です。減薬や中止による不都合については責任をとれませんのでご了承の上、記事を読んでくださいね。
ランドセン、水溶液タイトレーションで減薬中です。
0.125ｍｇ→0.11375ｍｇ（9％減）までいきました。
－７％のあたりで、動悸、不安感など離脱症状が出ました。
８％になってから体調がよく、「このままいけるんじゃない？」って感じだったんですが・・・
－９％になってから途端に調子が悪い(+_+)
動悸、不安感、体のだるさ、首の凝りがあります。
首がバキバキなんですよね(笑)
こうなると、何もする気が起きないんですよね・・・
困ったもんです。
恐らく減薬量に対してGABA受容体の回復が追い付いてないんでしょう。
回復を待つしかありません。
今日も－９％ステイして様子を見ようと思ってます。
しかし、こんなに微量で体調が左右されてしまうんですね。
良くなったり悪くなったりなので、たまに、心がくじけそうになりますね。
まずは１０％減を目指します。
参考にしてる本です。
離脱症状の緩和に役立つかもしれない商品です
離脱症状の緩和になるかもと思って、私が使用している商品です。
生姜黒蜜
減薬すると自律神経が乱れて体が冷えたりすることもあるみたいです。
冷え性改善に評判が高い商品です。
ネムリス
睡眠薬を止めてサプリにするぞ！
評判の高い「ネムリス」をランドセンと併用しています。
良く寝れている気がします。
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