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面白いこと探そうブログ。略して「おもブロ」

眠る

: これで完璧！今日からグッスリ眠る方法

2018/2/25

睡眠時間は十分なのにぐっすり眠れた気がしない。なんかダルイ～～～～そんな、睡眠の悩みを解決しちゃいましょう！今日からグッスリ眠る方法を紹介します。

眠る睡眠

: 睡眠にいい時間「９０分睡眠」は本当？

2018/2/12

睡眠時間は「９０分の倍数がいい」聞いたことありませんか？今回は、この９０分の謎に迫ります。

眠る睡眠

: 良く夢を見るのは眠りが浅いから？

2018/1/28

夢を見る状態は、眠りが浅い状態？眠りが浅いと疲れは取れにくくなります。

眠る睡眠

: 簡単に眠れる方法ってないの？

2018/1/12

なかなか眠れない夜、寝ようと思えば思うほど眠れない。不眠って、結構、辛いですよね。そんな眠れない夜に、薬などを使わずに、簡単に眠れる方法を紹介します。

眠る睡眠

: 睡眠不足は昼寝で解消しよう！

2018/1/11

現在、日本では5人に1人もの人が、睡眠不足で悩んでいるとか？！私自身もその一人です。なかなか寝付けなかったり、寝てるのに眠かったり・・・。そんな睡眠不足を解消する方法を紹介します！

眠る睡眠

: 睡眠不足にはこれを食べよう！睡眠不足に効く食べ物

2018/1/9

夜遅くに寝て、朝早くに起きる。仕方ないとはいえ、結構しんどいもんですよね～私の場合は、睡眠サプリを使って、グッスリ熟睡はしていますが、薬やサプリはちょっと・・・ってあなたに睡眠不足に良い食べ物 ...

眠る睡眠

: 寝つきを劇的に良くする方法

2017/12/23

ある習慣を持ってる方にはかなり朗報です。寝つきを劇的に良くすることができるかもしれません。しかも簡単に！

眠る睡眠

: 睡眠時間が短くても大丈夫！？ショートスリーパーって何？

2017/11/23

睡眠が十分にとれないと、翌日に疲れが残ったり、昼間に眠くなったりといろんな弊害が出てきます。通常、約7～8時間の睡眠が必要と言われますが、中には短時間寝るだけで元気！なんて人も周りにいるのでは？ ...

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ゾンビの映画と言えばまずこれが頭に浮かびます。「ゾンビ（DAWN　OF　THE　DEAD）」です１９７８年の作品ですので、ほぼ４０年くらい前の作品ですが、全く古さを感じさせない作風も凄いです。→ ...

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犬が裂ける～～～バイオやゾンビもいいですが、この物体Xはそれらを上回るほどの迫力を持った作品です。３５年前の作品とは思えません。当時は、とんでもない衝撃でした・・・ ranking