睡眠不足で、なかなか寝付けない日が続いたときに
睡眠不足対策として、睡眠導入剤のドリエルを飲んだことがありました。
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不眠症にドリエルは効かない？
この「ドリエル」買う際には、薬局の方の説明が必要です。
始めての購入でしたので、イロイロ聞いてみました。
薬局の方も言ってましたが、「ドリエル」は
不眠症の治療薬ではありません。
実際、「ドリエル」の注意書きには
不眠症の診断を受けた人は服用できません
と書かれています。ここは要注意です。
不眠症にドリエルは効果がないんですね。
結局、私は、不眠症ではなく眠りにくいということのようなので、
一度使ってみては？ということから使いはじめました。
いろいろ調べると、レスタミンコーワなどというものと比較されてますね。
飲んでみると、個人的にはあっていたのか、ちゃんと眠れるようになりました・・・
が・・・結局は辞めてしまいました。
ドリエルを辞めた理由
ドリエルを辞めた理由は簡単。薬だったからです。
やっぱり、副作用が怖かったのと、依存しちゃうんじゃないかという
２つの怖さがありました。
実際、薬を飲まないと何となく寝れないんじゃないか？
と不安にもなりましたし・・・
で、やめたもののやっぱり、なんとなく眠りにくい。
ドリエルを欲していたのかもしれません(笑)
仕方ないので、何か変わりがないかと探していたところ、
出会ったのが睡眠サプリと呼ばれるものでした。
これは薬でもないし、そいでもって、眠りを促してくれるのであれば、
私の探していたものなんじゃないかな？と思って購入。
いろいろありましたが、評判がよさそうな、このサプリを購入。
実際飲んでみると、急に眠くなるようなことはありませんでしたが、
なんとなく、体がポカポカして気持ちよくなり、眠りにつけるようになります。
うん、これはいいかも。
１週間続けたころには、睡眠につくのが非常にスムーズになりました。
また、起床が気持ちいいんです！！
起きた時が「さわやか～～～！！」って感じ。
これは、本当にいいですね。
薬の場合は、なにかドヨ～～ンとした感じで毎日起きてたんで・・・
睡眠薬以外で眠りたいな～と感じているなら、睡眠サプリを
使ってみてはいかがでしょうか？
